スポーツ

新規クラス追加のお知らせ

2021.4.15より新規クラス追加します。毎週木曜日18:15-19:45より金沢ブラジリアン柔術にて開催します。内容は他クラスと同じオリンピックルールの空手です。場所は石川県金沢市福久町ハ33番1です。慣れないこともあると思いま...

若返るにはどうしたら！？運動能力と年齢の関係

文部科学省スポーツ庁による平成30年度体力・運動能力調査結果の概要及び報告書が興味深いので内容について書いていこうと思います。まず、新体力テストは体力・運動能力を定量的に把握するために行われるテストです。そのテスト項目は以下のようになっ...

注目生涯スポーツ雑談