SKRT LABSKRT LAB公式Instagramアカウント
インスタグラムのアカウントを作りました。 私のインスタグラム歴は１０年ほどと期間は長いのですが、アカウントを作っただけでずっと放置していました。ログインした記憶がほぼありません。 SKRT LAB公式アカウントはそんなことにならないように心...
SKRT LAB
注目若返るにはどうしたら！？運動能力と年齢の関係
文部科学省スポーツ庁による平成30年度体力・運動能力調査結果の概要及び報告書が興味深いので内容について書いていこうと思います。 まず、新体力テストは体力・運動能力を定量的に把握するために行われるテストです。 そのテスト項目は以下のようになっ...
SKRT LAB新年のあいさつ
あけましておめでとうございます。 今年の正月はやることないので練習ばっかしてました。 本年もみんなで楽しくやって強くなることで美しくなって各々のゴールを達成していければと思います。 よろしくお願いします！
SKRT LABクラス様子
水曜日クラスの様子です。 練習終了後にてきとうにポーズしてもらって撮ったので防具はつけていません。 この回はみんな道着を着てますが、道着じゃなくてもOKです。撮影者の自分はジャージ羽織っていました。 ちなみに、SKRT LABの会員はCBイ...
SKRT LABSKRT LAB スタート
『強く！、楽しく！、美しく！』 ２０２０年９月にOPENしましたSKRT LAB。 『強く！楽しく！美しく！』を目指して、『道着NOT必須、日替わりワーク、相互レビュー』という方針でやっています（この各々については、また追い追い書いていきま...